こんにちは。
明るく元気なあなたを応援する
八王子・めじろ台駅前のプライベートサロン・Lajour（ラジュール）です。
本日は、町田のパーソナルトレーニングジム・Lifeby53さんと合同で行っている「美魔女ダイエットプログラム」について、実際のトレーニングの様子を交えながら紹介したいと思います。
美魔女ダイエットプログラムとは
エステ×トレーニングの相乗効果で健康的に美しくダイエット！
美魔女ダイエットプログラムでは、エステとトレーニング、それぞれの講師による丁寧な指導の下、健康的なダイエットを体感することが出来ます。
美魔女ダイエットプログラムに挑戦中のT様
現在、美魔女ダイエットプログラムに通っているT様。
このプログラムに興味を持った理由は、高校時代の先生がきっかけ。
高校時代、体操部に所属されていたT様。
そのときの顧問の先生が、50代でもきれいな姿勢でいるのを見て
「いくつになっても、鍛えているときれいでいられるんだぁ！」
と、高校生のT様は思われたそうです。
そして、ご自身も50代になり「憧れの先生のようになりたい」とお話ししてくださいました。
実際のトレーニングの様子はこちら
今回の結果から、筋肉量を増やしてより代謝を上げるため、食事内容を確認し、プロテインを取り入れることにしました。
プロテインを摂取することで、タンパク質（筋肉量）を増やすことが目的です。
また、代謝を上げるための水分の取り方もアドバイスさせて頂きました。
残り1ヶ月。
T様の理想にどこまで近づけられるか…楽しみです!
いくつになっても女性はもっと輝ける
「なりたい自分」って？
雑誌の表紙などでよく見かける言葉ですよね。
今回参加してくださっているT様も、動悸は「憧れの先生」でした。
およそ3ヶ月、T様と毎週時間を共有してきた中で、私たちトレーナーとエスティシャンが感じているのは、T様がいつも明るく爽快な表情で帰られるということ。
これは、もしかしたら、憧れの先生に近づけたかな？
「私も美魔女になりたい！」…なりましょう
美魔女ダイエットプログラムに興味を持っていらっしゃる方は、お気軽にご相談ください。
本格的なダイエットが初めての方でもリラックスして取り組めるプログラムなので安心してご参加頂けます。
まずは一度お問合せください。
そして、皆さんの「なりたい自分」について是非教えてくださいね。
▼ お問合せはこちらから
TEL : 090-9363-5930
※お問合せの際は「ラジュールのブログを見た」とお伝え頂けますとスムーズです。
※予約受付時間は10時～18時です。
※施術中は電話に出られない場合がございますので、留守番電話にメッセージをお入れくださいませ。
めじろ台のプライベートサロン
エステとヘナのお店 La jour（ラジュール）
◆ アクセス：東京都八王子市めじろ台1-9-1 2 階
◆ TEL：090-9363-5930
◆ 営業時間：10時～18時
＜ 10月のお休み ＞
7日（水）、14日（水）
女性はいくつになっても「キレイでいたい」ものです。
La jour（ラジュール＝明るい）という店名には「いつでも、どんな場所でも、太陽のようにあたたかく明るい貴女でいてほしい」という願いを込めています。
自分らしく輝ける貴女になる La jour へ、是非ともお越しくださいませ。
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